فروشگاه اینترنتی روشا

روشهای مراقبت از مو

این مطلب را با دوستانتان به اشتراک بگذارید:
ارسال به دوستان پرینت ۳۲۴ بار بازدید شده

روشهای مراقبت از مو
موهای شما یکی از علل زیبایی شما تلقی می شود و طبیعی است که بخواهید موهای تان را بهبود ببخشید.گزینه های زیادی وجود دارد تا از آسیب وارده به موهای شما جلوگیری شود بنابراین اگر شاهد آسیب هایی به موهای خود شدید نگران نباشید چون با استفاده از برخی درمان های خانگی یا سرم ها می توان از بروز آنها پیش گیری کرد و به تقویت مو و پوست سر خود کمک کنید.
مراقبت از مو, راههای تقویت مو
ساختارهای اصلی بافت مو
ساختار اصلی موی شما عمدتا از پروتئین و کراتین می باشد با این حال موی ما دارای ساختاری است که از چندین لایه تشکیل شده است که شامل کوتیکول، کورتکس و مدولا می باشد.
کوتیکول(Coticle): شامل چندین لایه سلول های صاف و نازک بوده و پوشش بیرونی مو می باشد. از عواملی که سبب تضعیف و آسیب به سلول های کوتیکول می گردد می توان به استفاده نادرست از ابزارهای گرمایشی مثل سشوار و یا اتو مو یا استفاده بیش از حد مواد شیمیایی مثل رنگ مو و یا دکلره کردن مو اشاره کرد.
کورتکس (Cortex) حاوی کراتین است، این سلول ها برای محافظت از آسیب به ساختار مو و کنترل آبرسانی مو مقاوم هستند می توان گفت لایه میانی مو مرکز اصلی جذب آب می باشد.تقریبا 90درصد وزن کلی مو در داخل لایه Cortex قرار دارد.
مدولا (Medulla )به عنوان لایه درونی مو شناخته می شود مدولا از سلول های گرد تشکیل شده که معمولا در موهای ضخیم و درشت وجود دارند.

مراقبت از مو, راههای تقویت مو
راه های تقویت و محافظت از مو :
ماساژ: ماساژ پوست سر می تواند به بهبود رشد مو کمک کند که اگر به همراه روغن های گیاهی باشد تاثیر بیشتری خواهد داشت.ماساژ پوست سر و موها سبب بهبود ضخامت مو می شود.
مصرف لیمو: لیمو غنی از ویتامین هایی از جمله B12 ،B6 ،B3 ،B5 ،B2، C و آنتی اکسیدان و همچنین سایر مواد مغذی است.آنتی اکسیدان موجود در لیمو باعث تحریک پوست سر و سبب افزایش رشد مو می شود. در بلند مدت آسیب های وارده موی شما کاهش می یابد زیرا رشته مو را تقویت می کند. 
سرکه سیب سرخ: سرکه سیب پوست سر شما را پاک می کند و همچنین سبب حفظ تعادل PH موی شما می شود این یک راه عالی برای سرعت بخشیدن به رشد موی شما است. سه قاشق سرکه سیب را در یک لیتر آب مخلوط کنید پس از شستن موهای خود به عنوان بخشی از شستشوی نهایی از آن استفاده کنید .
استفاده از روغن های داغ: استفاده از این روغن ها ( روغن بادام، روغن نارگیل، روغن زیتون) یکی از ساده ترین و موثر ترین درمان برای خشکی مو می باشد.
روش استفاده از آن به این صورت است که تمام روغن ها را در یک ظرف متوسط  مخلوط میکنیم و بعد گرم کنید، بیش از حد گرم نکنید زیرا این کار سبب آسیب به پوست شما می شود. ماساژ مو با استفاده از این روغن ها به آبرسانی و مرطوب کردن پوست کمک فراوانی می کند.
میتوان گفت اولین قدم برای مراقبت و محافظت از مو دانستن نوع مو می باشد زیرا می تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید بهترین راه مراقبت از موهایتان چیست.شیوه ی زندگی شما و چگونگی مراقبت از موهایتان می تواند آسیب های وارده را کاهش دهد و به چرخه رشد موی شما کمک کند

مراقبت از مو, راههای تقویت مو
شناختن جنس های مختلف مو
موی نرمال: موی نرمال اغلب با میزان معمولی از چربی همراه است .داشتن این نوع مو یک نوع شانس تلقی می شود زیرا کمتر دچار آسیب می شود.
موی خشک: موهای خشک به دلیل کمبود چربی و خشکی زیاد مو بیشتر از سایر انواع موی دیگر دچار آسیب می شود اما راه حل های زیادی برای رفع این آسیب ها وجود دارد که به آنها می پردازیم.
موی چرب: روغن بیش از حد مو خود به تنهایی می تواند یک عامل آسیب رسان به مو های شما باشد زیرا هر چقدر چربی مو بیشتر باشد نیاز به شست و شوی بیشتر مو می باشد در نتیجه آسیب بیشتری به مو ها وارد خواهد شد.

راهکار های مبارزه با چربی موی سر:
لیمو: لیمو به عنوان یک روش برای از بین بردن رنگ موهای سفید شناخته شده است و می توان از آن برای مبارزه با چربی مو نیز استفاده می شود.
زرده تخم مرغ: اگر می خواهید مو های نرم و لطیفی داشته باشید اما بیش از حد چرب نباشد شستن موها با زرده تخم مرغ یک گزینه عالی است.تکرار این شستشو چندین بار در هفته به از بین بردن چربی مو کمک می کند.
محدود کردن شانه: اگر موهای چربی دارید شانه کردن آنها موجب فعال شدن غدد چربی در پوست شما می گردد در نتیجه باعث افزایش چربی مو می گردد.

مراقبت از مو, راههای تقویت مو
راهکارهای مراقبت از مو:
- سعی کنید شستشو موی خود را به حداقل برسانید زیرا شست و شوی زیاد روغن طبیعی موی شما را از بین میبرد. به عنوان مثل در فصل گرما یک روز در میان و در فصل های سرد تر دو روز درمیان گزینه مناسبی ست.
- سعی کنید موها را با آب ولرم شستشو دهید زیرا شستن موها با آب داغ آسیب جدی به موها وارد می کند.
- برای شستشوی موی سر سعی کنید شامپو را به همه ی قسمت های مو بصورت دورانی ماساژ دهید مطمئن شوید ناخن هایتان با پوست سر برخورد نکند.
ماسک مو: ماسک مو تقویت کننده موی شما می باشد. از مزایای ماسک مو می توان به آبرسانی و مرطوب کنندگی و ترمیم مو اشاره کرد. روغن هایی مثل آووکادو، نارگیل و آرگان می توانند موی شما را پرتر نشان دهند و به درخشش آنها کمک کند.
اگر می خواهید شاهد بهبود موهای خود باشید باید برنامه ریزی کنید در ضمن باید به یاد داشته باشید که درمان ممکن است چند ماه طول بکشد تا نتایج قابل توجهی حاصل شود. مهم ترین چیز در این مورد تمرکز کردن روی تغذیه مو های خود برای دریافت نتیجه خوشایند می باشد.
اگر شما این مقاله را دوست داشتید و مایل به دریافت راه های بیشتری برای تقویت مو، راه های درمان مو و دستورالعمل ها و راه های دیگر برای مبارزه با ریزش مو هستید در مقاله های بعدی به آنها خواهیم پرداخت تا شما را از بهترین راهکارها در این مورد آگاه کنیم.

مطالب مرتبط

پر بازدید مقالات

ارسال نظر

* نام و نام خانوادگی:
پست الکترونیک:
* متن نظر:
* لطفا کاراکترهایی را که در تصویر می بینید در کادر پایین وارد کنید: